hirokoさんのインスタグラム写真 - (hirokoInstagram)「🌱2019.4.25（木） ✽.｡.:*・ﾟ #hiroponのおうちごはん・マルハのさんま蒲焼缶（3枚目）を使って #さんまの蒲焼丼・ #簡単手抜きごはんです手抜きだけど.... まぁ〜まぁ〜美味しく食べられるよ←私の味覚😅 ・私の若かりし頃（一人暮らししてた時）時々作って食べてました😁 この手の缶詰って安いもんね・ちなみに「いわし蒲焼き」も美味しいですよ〜・・作り方は簡単！ ▪︎15cmスキレットに缶詰の中身を汁ごとパコっと開ける ▪︎酒...大さじ2を缶詰に入れ缶を綺麗にしスキレットへ ▪︎焦げ付かないように中火でアルコールをサッと飛ばしたら卵1個をぐるっと回し入れ蓋をし弱火に ▪︎卵にふわっと火が通ればOK ・ど〜んの時はいつもスキレットで調理します大きさがちょうどいいのだ！・ #ごちそうさまでした・・ ▫️--------------------end--------------------▫️ #お昼ごはん #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #お家カフェ #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #バランスの良い食事 #魅せるごはん #日々の暮らし #キナリノ #イイホシユミコ #どんぶりごはん #ワンボウルごはん #缶詰め料理 #さんま缶 #snapdish #macaroni #locari_kitchen #lin_stagrammer #wp_deli_japan」4月25日 17時50分