hirokoさんのインスタグラム写真 - (hirokoInstagram)「🌱2019.4.25(木) ✽.。.:*・゚ #hiroponのおうちごはん ・ マルハのさんま蒲焼缶(3枚目)を使って #さんまの蒲焼丼 ・ #簡単手抜きごはん です 手抜きだけど.... まぁ〜まぁ〜美味しく食べられるよ←私の味覚😅 ・ 私の若かりし頃(一人暮らししてた時) 時々作って食べてました😁 この手の缶詰って安いもんね ・ ちなみに「いわし蒲焼き」も美味しいですよ〜 ・ ・ 作り方は簡単! ▪︎15cmスキレットに缶詰の中身を 汁ごとパコっと開ける ▪︎酒...大さじ2を缶詰に入れ缶を綺麗にしスキレットへ ▪︎焦げ付かないように中火でアルコールをサッと飛ばしたら卵1個をぐるっと回し入れ蓋をし弱火に ▪︎卵にふわっと火が通ればOK ・ ど〜んの時はいつもスキレットで調理します 大きさがちょうどいいのだ! ・ #ごちそうさまでした ・ ・ ▫️--------------------end--------------------▫️ #お昼ごはん #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #お家カフェ #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #バランスの良い食事 #魅せるごはん #日々の暮らし #キナリノ #イイホシユミコ #どんぶりごはん #ワンボウルごはん #缶詰め料理 #さんま缶 #snapdish #macaroni #locari_kitchen #lin_stagrammer #wp_deli_japan」4月25日 17時50分 - hiropon0201

hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 4月25日 17時50分


🌱2019.4.25(木)
✽.。.:*・゚ #hiroponのおうちごはん

マルハのさんま蒲焼缶(3枚目)を使って
#さんまの蒲焼丼

#簡単手抜きごはん です
手抜きだけど....
まぁ〜まぁ〜美味しく食べられるよ←私の味覚😅

私の若かりし頃(一人暮らししてた時)
時々作って食べてました😁
この手の缶詰って安いもんね

ちなみに「いわし蒲焼き」も美味しいですよ〜


作り方は簡単!
▪︎15cmスキレットに缶詰の中身を
汁ごとパコっと開ける
▪︎酒...大さじ2を缶詰に入れ缶を綺麗にしスキレットへ
▪︎焦げ付かないように中火でアルコールをサッと飛ばしたら卵1個をぐるっと回し入れ蓋をし弱火に
▪︎卵にふわっと火が通ればOK

ど〜んの時はいつもスキレットで調理します
大きさがちょうどいいのだ!

#ごちそうさまでした


▫️--------------------end--------------------▫️
#お昼ごはん #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #お家カフェ #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #バランスの良い食事 #魅せるごはん #日々の暮らし #キナリノ #イイホシユミコ #どんぶりごはん #ワンボウルごはん #缶詰め料理 #さんま缶 #snapdish #macaroni #locari_kitchen #lin_stagrammer #wp_deli_japan


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2019/4/25

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