福井千佳のインスタグラム(chika291) - 4月21日 19時47分
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家トレのお供は、相変わらず @gaiam の#ヨガマット 🧘♀️
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床で直接、よりも、敷いた方が衝撃無しで かなり良き。
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滑りにくくて無駄な力が入らないから、
解したいor鍛えたいところに狙い撃ち出来るのね。
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母も一緒に使ってる🤣
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2019/4/21
