一条もんこさんのインスタグラム写真 - (一条もんこInstagram)「あまりがちなスパイスを簡単料理で有効活用。梅と黒胡椒のライタ。ヨーグルト 100g 梅干し大さじ1 砂糖ひとつまみ黒胡椒粗挽きふたつまみクミンパウダーひとつまみ梅干を粗く刻んで、すべてを混ぜるだけ。さっぱりと口直しにそのまま食べても、カレーにも良く合います。 #スパイス#スパイス料理#レシピ#簡単レシピ#カレー#ライタ#ヨーグルト#サラダ#インド料理#混ぜるだけ#1人分#さっぱり#一条もんこ」4月16日 19時31分