SIXPADさんのインスタグラム写真 - (SIXPADInstagram)「【SIXPAD Push Up Bar】 自宅などでも手軽にできる腕立て伏せを、もっと効果的にしませんか?  グリップを握ることで手の位置が高くなり、肩の可動域が拡大します。  ベーシックなトレーニングである腕立て伏せから身体づくりを始めてみませんか?  #SIXPAD #シックスパッド #muscle #exercise #training #トレーニング #筋肉 #筋肉トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ部 #腹筋 #腹筋女子 #腹筋トレーニング #workout #体幹 #ストレッチ #stretch #fitness #フィットネス #セルフストレッチ #インナーマッスル #インテリア #トレーニングツール #腕立て伏せ」4月15日 17時54分 - sixpad_official

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2019/4/15

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