小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 4月14日 20時16分
おはよー俺の筋肉
日曜はとにかく寝まくって1週間分の筋肉疲労回復の日!
水を少し抜いたコンディション、水もまだ抜けるし、身体も後最低でも1.5絞り
あと34日💪
#やるかやるか#ダイエット#減量#フィジーク#physique#competition
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/84a2fba111818f0bc8e9f94a7f44892e/5DA67504/t51.2885-19/s150x150/35166389_684511691940645_1684957700770758656_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
soichi_orikasa419
いよいよ佳境という所でしょうか?JINさんがご自身の目標を達成出来るよう応援しております(というか応援しかできないです…)。プロガードを取り、筋トレ界のさらなる1番星になってください!
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/3a789e8a8c89c0980f96983fb5e7a069/5DBE1FEF/t51.2885-19/s150x150/56391695_267941643959718_8696925457158766592_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
o_xandrolone_testoste_rone
減量してるのに 逆にデカくなってますね、肩と僧帽筋が発達してますね 羨ましいです、体脂肪も少なく筋肉量も減ってない、人間の筋肉量の限界を超えてていいですね。?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/42562613c9ae92f297826b3082bc5189/5DC83A28/t51.2885-19/s150x150/27879720_1263147217151291_3893378396306014208_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
uramasa1221
応援してます!
コンディション、ポージングすべて完璧な姿を期待してます?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/3e20a334636274ab81f114800740d335/5DC0D33D/t51.2885-19/s150x150/54446800_302626030606632_4662400043070783488_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
kina_paru0312
本当に大会が楽しみです!
頑張ってください!
やるか、やるか‼️
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/c3ba0078324fcf8afa0fb9fbac4ee342/5DC50A55/t51.2885-19/s150x150/16110966_1881882828755510_7132872382850531328_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
youfuqiaoben
去年とは質が全然違いますね✨絶対に勝てると信じてます?
![](https://instagram.fgru4-1.fna.fbcdn.net/vp/69a89170c5820854d3d7b3fb13f05bf0/5DA39AF1/t51.2885-19/44884218_345707102882519_2446069589734326272_n.jpg?_nc_ht=instagram.fgru4-1.fna.fbcdn.net)
workhard_jp
体スゴい絞れてきましたけど顔があまり痩けてこないですね
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
7,861
19
2019/4/14