WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 4月14日 11時48分
Started vipassana meditation again from today. 🧘♀️ Any old students in Tokyo?
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なまけていたヴィパッサナー瞑想を今朝から再開。
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まずはアーナパーナ瞑想から1時間。脚が痛くならずに坐れて、ほっとした。
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ひさしぶりに聴いたゴエンカ氏のチャンティングがハートに突き刺さって涙が止まらない。慈愛にふれる。己が魂の浄化。
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今年、また10日間コース参加できますように🙏✨
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オールドステューデントのみなさん、ぜひお声掛けください。瞑想修行の励みになります。
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
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i.am.miruby
一時間!すごい!
普段、一時間もなかなか続かないです。(´o`;
三月紅茶キノコレッスンありがとうございました♡すっかりハマってます♡
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nami_shanti
I see the Gin-eyed cat cushion.
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2019/4/14