植草歩のインスタグラム(ayayumin0725) - 4月11日 13時25分
フルスクワット
110kg×6 4set
90秒REST
今日も追い込めた🚴🏼♀️🚴🏼♀️🚴🏼♀️
呼吸と足崩壊しかけたけど
今日もやりきれたから
充実してる( ˘ᵕ˘ )⋆。˚✩ .
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2019/4/11