YMCメディカルトレーナーズスクール公式さんのインスタグラム写真 - (YMCメディカルトレーナーズスクール公式Instagram)「. 【学～GAKU～カラダとココロで学ぶ一日】 . . 3月30日（土）YMC新宿校にて、学びのイベント「学」が開催されました🖋⭐︎ . YMC卒在生に加え、お子様連れの方など大勢の方がお越しされ、スクール内は和気藹々と皆様笑顔で過ごされておりました🤗お越しくださった方々ありがとうございました⭐️ . 🌸「学」1クラスレポート🌸 . 「自分を癒すリストラティブヨガ」 . 担当してくださったのは⁉️ YMCのヨガレッスンでも人気が高いリストラティブヨガアロマヨガを担当してくださってる藤田真弓先生✨✨ . 人気が高いリストラティブヨガを皆さん受けたことがありますか⁉️✨ . 「積極的リラクゼーション」と言われている、リラックス系のヨガです😊☀️ . 普段私たちは、溢れるほどの情報の中で暮らし、日々忙しく動き回っています。そんなストレス社会の中で自分のための時間を作ること、自分に向き合う時間をどのくらい作ることができるレッスン‼️ 今回の学の学びは、リストラティブヨガで、まずは力を抜き、身を委ね、自分と向き合い自分の身体の力の抜き方を学び、自分を癒す方法を知ることが出来ました✨ . #学#ymcメディカルトレーナーズスクール #ymcヨガスタジオ#ymc新宿校 #yoga #ヨガ #ヨガ資格 #全米ヨガアライアンス#RYT200 #RYT500 #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #整体 #整体師 #アロマオイル #アロマセラピスト #チャイルドボディセラピスト #ベビーマッサージ #ピラティス #美容 #健康 #IHTA#IHTA国際ホリスティックセラピー協会 #parkyoga #ハワイ留学 #ヨガ留学#ヨガハワイ #留学 #hawaii #短期留学」4月9日 13時42分