毎日放送「ちちんぷいぷい」のインスタグラム(puipui_mbs) - 4月2日 14時50分
キッチンぷいぷい🍳
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火曜日のテーマは
『お悩み解決!
パパッとできるお助けレシピ』
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中辻利宏先生が
『フライパンひとつでできる!!
豚肉と春キャベツの蒸し焼き』をご紹介します🤗 .
豚肉と野菜を時間差で炒めることで
フライパンひとつで簡単にできますよ〜
洗い物も少なく楽チンです!
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14時50分頃からの放送です!
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/872c5b1ea3bb29286d9df458fdca4423/5DD96CE1/t51.2885-19/s150x150/28766247_1780887205553831_6027573484211666944_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
ycrmama
テレビで拝見するより色が濃くてごはんがすすみそう❣️
カレー粉が決めてですね。
カレー粉買って来て、今度作ろ‼︎ っと思いました。
![](https://instagram.fcgk8-1.fna.fbcdn.net/vp/47b0052a2b44a898f4a66951ba86e814/5DF2B4F1/t51.2885-19/44884218_345707102882519_2446069589734326272_n.jpg?_nc_ht=instagram.fcgk8-1.fna.fbcdn.net&_nc_cat=1)
erika.1917
ご飯が進みそうですね😅
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2019/4/2