宮城麻里子のインスタグラム(miyagimariko) - 4月1日 21時51分

#７日ぶりの食事 です。
#ファスティング6日間 の後の#回復食。
白湯と叩いた梅干し、それに昆布出汁の大根（味付けなし）
ファスティングは回復食が重要なんだそうで、ここから徐々にお粥やら、薄味の味噌汁に移っていきます。
美味しいものが食べたい！
お酒が飲みたい！
NO 美味しいもの、NO LIFE❗️
もう少し頑張ります。泣
#ファスティング回復食

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