yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2019/03/28(木) #2019ゆきりち作り置き＊ごぶー🖐😂 しばらく留守にしておりまして(オットはまだ不在) 通常生活は、来週からになります。今週ワタシが乗り切る分のないと困る「ゆる糖質制限」作り置き使い切り約③日分、一応作りましたー😀 ブランパンミックスを切らして焼けないので、市販の低糖質パンで乗り切ります🤣 ＊一緒に写ってるのは、２月に新発売してから欠品が続いていた超人気の「Venus+ #ヴィーナスプラス加圧スパッツ10分丈」✨ お試しさせていただくことになりました🙌 足太人間だから効果が楽しみ⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ＊ @venusplus_ のフォロー＆キャンペーン詳細の投稿へイイね！をしてくれた方の中から抽選で 34万枚出荷実績にちなんで、 34名様に Venus+ の中から好きなの１つもらえちゃうキャンペーンを 3月31日まで開催㊥❗ ぜひぜひ覗いてみてねーーー🌞→@venusplus_ ＊ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●手羽元のブルーベリー煮込み ●自家製ガセリ菌ヨーグルト ●たたききゅうりの梅塩昆布ナムル ●市販の低糖質パン(プレーン・チョコ) ●小松菜きんちゃく ●生マッシュルームとツナと玉ねぎのチーズ炒め ●カレー風味のもやハム茹でサラダ ●サバ缶のなんちゃって無限ピーマン ●いつもの味たま ●酢タマネギ(りんご酢Ver.) ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 相変わらずたいしたもん作ってません･･･😂 詳しい内容は、いつものようにブログに載っけますね🤟 --------------------------------------------------- @Muscleproject #加圧 #スパッツ #ダイエット中 #糖質オフ #糖質制限ダイエット #常備菜 #作り置き #作りおき #食べて痩せる #おうちごはん #下ごしらえ #homemade #おかず #ダイエット #japanesefood #おうちごはん #和食 #糖質制限メニュー #ロカボ #iwaki #煮込み #diet #ダイエットメニュー #痩せる #痩せたい #healthy #ナムル #簡単料理」3月28日 15時45分