shihoのインスタグラム(4ho1105) - 3月26日 20時15分

週末作った
今週の作り置きと常備菜とジッパー下拵え。

息子がテレビ見てる間に…。
ちゃちゃっと🙌
次々並べられていく作り置きに
スゴーって言われて
調子付く私。 .
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◯飴色玉ねぎのスープ
◯鶏ハムマリネ
◯大根と水菜のサラダ
◯茄子と南瓜の焼き浸し
◯紫キャベツの千切り
◯蓮根ハーブソテー
◯焼きパプリカ
◯さつま芋の塩キャラメル
◯蒸しオクラ
◯ベビーリーフ
◯豚しゃぶと春キャベツとアスパラの中華風サラダ
◯豚の梅生姜焼き
◯ひじきの煮物
◯蒸しブロッコリー
◯味玉
◯菜の花のお浸し
◯薬味ねぎ
◯苺
◯ブロッコリースプラウト
◯フリルレタス
ジッパー保存
◯長ネギ
◯お味噌汁セット①（玉ねぎ、人参、しめじ）
◯お味噌汁セット②（大根、人参、長ネギ、お揚げ、椎茸）
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お味噌汁セットはトマトスープになったりコンソメ味になったり
中華風になったりと
気分次第。
#作り置き#常備菜#野菜は全て50度洗い#下拵え

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

haryutolove すてき❤︎❤︎❤︎私もこんな風に作れるようになりたい！ 主婦歴13年なのに、いまだにクックパッドとか本とか見ないと作れない😅 なんでだろう！？どーしたら、味付け覚えれますか？😅 あと、この作り置きはどれくらいの賞味期限ですか？

lily.bell.oo 今週のメニューもすごいですね😍豚しゃぶと春キャベツとアスパラの中華風サラダ食べたいです😆✨しほさんのおうちの鶏ハムマリネいつもおいしそう〜☺️💓

michiyo8239 これだけの物をチャチャっと作れるっていうのは、全て整理整頓されているキッチンなはず 見習いたいです。

chicamera.y この量をちゃちゃっと作れるところがすごい😭✨わたしもその様子を眺めたいです😍🙏

mecchi555666 お味噌汁のセット、良いですね〜〜❤️朝に用意するのも面倒な時、多々あります😅

gemini_natural どれも美味しそう☺️💕手際良くてお料理上手なお母さん、羨ましいだろなぁ♡

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