多岐川華子のインスタグラム(hanako__official) - 3月17日 08時05分
#いつだかのトレーニング
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背中のトレーニング。
肩甲骨まわりが綺麗に見えるようになるよ😊
しっかり胸を張りながら、
肩甲骨を寄せることを意識して引くのがいいみたい👌👌
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2019/3/17