なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 3月12日 17時06分
??♀️
お家でちょちょっと
ストレッチヨガ〜?
。
#三角のポーズ ????
腿の内側と体側、腰の伸び〜をじわじわと?
。
無理に傾けず、気持ちの良〜い所まで❤️
膝はビーンと反らずに、ふわっとね??
。
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続くかなシリーズ?
家ん中チームラボみたいな西陽?
。
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2019/3/12
