棚橋弘至のインスタグラム(hiroshi_tanahashi) - 3月11日 10時44分

#goldgym #ゴールドジム神戸元町 #chestworkout #一日一棚橋 ☆

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

akiko290125 おはようございます☀️ 腕がムキッと💪🏽✨✨一日一棚橋さん🤣毎日SNSで近況見れるの嬉しいです😆💕

hanazakana コーヒーのように飲みますなー☕️ 昨日、行きたかったなー💨会いたかったなー💨💃🏻💃🏻💃🏻

tnhs.chii ｺﾝﾆﾁﾜ棚ｻﾏ💕 腕の部分はち切れそうですね😊 一日ずっと棚橋がいいです(〃艸〃)ﾑﾌｯ♡

mihoikeda0129 昨日はお疲れ様でした❤️ 昨日の試合も素敵でした！ 溝におちて片足ビショビショの満穂です笑

bluerose1_100 パツパツに鍛えられた上腕筋にシルバーのプロテインタンブラーが、お似合いです。

hisapyon723 タナさん❤一日一棚橋…毎日楽しみにしてま〜す💕タナさん❤大好き💓♥❤

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