中原歩のインスタグラム(nakahara_ayumi) - 3月5日 23時33分

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ほぼ一日がかりで出来た今日のご飯?
○かぼちゃの煮物
○ピーマンの肉詰め
○キャロットラペ
○切り干し大根とたらこの炒め物
○スナップエンドウのお浸し
○豚汁（写真ナシ）
○ゆでブロッコリー（写真ナシ）
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赤ちゃんのお世話、自分の食事や身支度、お洗濯、眠いので少し休憩、、としてるとなかなかご飯の支度が難しい?
今日は朝娘が寝てる間に
☆材料を切るところまで
☆混ぜる、炒めるなどを徐々に仕上げ
☆ソース作り、お味噌を入れるなどの仕上げ
という感じでやってみたらまあまあ上手くいきました?
毎日こんな感じでいけばいいとわかっているけどなかなか出来ない現実???
産後は休むことも大切な仕事?
週に一回出来たら上出来くらいのハードルの低さで行こうかな???
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