小西杏奈のインスタグラム(ansan0518) - 2月28日 11時35分

今日は、ウエイトの中のメニューのひとつ腕立て。
20㌔背中において8rep×3set💪

お尻あげないように、胸つけて……
腕立てひとつでも、考えることたくさん笑笑

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