荻原和歌のインスタグラム(ogiwaka) - 2月25日 08時11分
月曜みどりの森弁当。筑前煮、銀ダラの西京漬け、ひじき、ブロッコリー塩昆布和え、ほうれん草煮浸し。
野菜とウォーキングで血圧も快調だそうです。繁忙期だからこそ体調管理が大切。
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2019/2/25
