光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 2月22日 13時55分

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毎日欠かさず、飲んでる

@土井千春 カロリーバスター。

お家に忘れたら、遠くても取りに

帰るくらい頼りにしてます。

そもそも、私は人より食べる量が多い。

食べる回数も多い。

毎食後のスイーツも絶対。

糖質制限したら、すぐリバウンド

してしまうタイプ。

日本に住んでいる以上、糖質と

炭水化物を避けて食事するのは難しい。

糖質制限していたら、お友達と外食しても

あれが食べれない、これも食べれない

と、外食ではあまり食べれるものがない。

カロリーバスターは、糖質、炭水化物

油を40%カットしてくれます。

制限せずに食べながら、body makeしたい。
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