齊藤澪菜のインスタグラム(rena62s) - 2月17日 18時25分
2019年、週3で頑張り過ぎない運動を習慣にすることを目標にしました。
友達とジム行く楽しさも知れて嬉しい毎日です?
でも知識が皆無で、トレーニングウェアとプロテインのオススメが知りたいんだけど、何かアドバイスあれば是非?
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ちなみにこの間、2000円しないくらいのヨガマット15mmを楽天で購入しました。自宅では体幹トレーニングがメインなので、厚手で最高です❤️外出用はlululemonがやはり良いとメッセージたくさん貰ったので、次はルルにします??丁寧に教えてくれた方々ありがとうございました❤️❤️❤️
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2019/2/17
