今年のバレンタインの準備は整いましたか?まだ決まっていなければ、愛情のこもったキュートな朝食を大切な人に作ってみませんか? タベルモを加えたストロベリーシロップを添えたハート型のパンケーキはいかが?大切な人を健康面でも気遣った一品です! それではパンケーキのレシピのご紹介。材料は、小麦粉カップ1/2、卵2個、牛乳カップ3/4、溶かしたバター大さじ1、塩ひとつまみ、砂糖大さじ1。 フライパンを温めたらバターを入れ、バターが溶けたら材料をフライパンに流し込みます。黄金色になるまで両面を焼き、フライパンからおろして冷まします。パンケーキをハート型に切り抜きます。(切れ端は、ハートの下に敷いて、ハートが盛り上がるように演出しましょう) 次にタベルモ・ストロベリーシロップの作り方です。 いちごを8個用意して、ボウルに入れてフォークの背で潰します。大さじ1のバターを小さめのフライパンにいれ、潰したいちご、水を大さじ3、砂糖大さじ2を加えて、しっかりと混ぜながらトロトロするまで中火で煮ます。火からおろしてシロップが冷めたら、タベルモのパッケージを半分加えて出来上がり!  Try this cute breakfast for your loved one. Giving your loved ones wholesome food is better than too many candies. Heart shaped pancakes with strawberry syrup mixed with Tavelmout sauce. Make pancakes with 1/2 cup of flour, 2 eggs, 3/4 cup milk, 1 tablespoon of melted butter, dash of salt and 1 teaspoon of sugar. Cook on pan on medium heat until golden brown on each side. Remove and let cool, cut into a heart shape and hide cut pieces under the heart to lift it up. Take 8 strawberries and mash them with a fork in a bowl. Heat 1 tablespoon of butter in a small pan and put mashed strawberries on medium heat with 3 tablespoons of water and 2 tablespoons of sugar until the mixture is liquid together. Remove from heat, once completely cool add half a package of Tavelmout sauce. #バレンタイン2019 #スイーツ好き #チョコレート大好き #手作りスイーツ #お菓子づくり #ショコラ#デリスタグラム#スイーツ男子 #おやつタイム #家カフェ #新年の抱負 #今年の目標 #美肌 #ヘルシー #デトックス #スーパーフード #生スピルリナ #スピルリナ #ヴィーガン #無添加 #ナチュラルフード #newyearresolutions #supirulina #algee #superfoodnutrition #healthyrecipe #smoothielover #foodgoals #dailyfood

taberumo_spirulinaさん(@taberumo_spirulina)が投稿した動画 -

株式会社タベルモ_生_スピルリナのインスタグラム(taberumo_spirulina) - 2月14日 15時17分


今年のバレンタインの準備は整いましたか?まだ決まっていなければ、愛情のこもったキュートな朝食を大切な人に作ってみませんか?
タベルモを加えたストロベリーシロップを添えたハート型のパンケーキはいかが?大切な人を健康面でも気遣った一品です!
それではパンケーキのレシピのご紹介。材料は、小麦粉カップ1/2、卵2個、牛乳カップ3/4、溶かしたバター大さじ1、塩ひとつまみ、砂糖大さじ1。
フライパンを温めたらバターを入れ、バターが溶けたら材料をフライパンに流し込みます。黄金色になるまで両面を焼き、フライパンからおろして冷まします。パンケーキをハート型に切り抜きます。(切れ端は、ハートの下に敷いて、ハートが盛り上がるように演出しましょう)
次にタベルモ・ストロベリーシロップの作り方です。
いちごを8個用意して、ボウルに入れてフォークの背で潰します。大さじ1のバターを小さめのフライパンにいれ、潰したいちご、水を大さじ3、砂糖大さじ2を加えて、しっかりと混ぜながらトロトロするまで中火で煮ます。火からおろしてシロップが冷めたら、タベルモのパッケージを半分加えて出来上がり!

Try this cute breakfast for your loved one. Giving your loved ones wholesome food is better than too many candies.
Heart shaped pancakes with strawberry syrup mixed with Tavelmout sauce.
Make pancakes with 1/2 cup of flour, 2 eggs, 3/4 cup milk, 1 tablespoon of melted butter, dash of salt and 1 teaspoon of sugar.
Cook on pan on medium heat until golden brown on each side. Remove and let cool, cut into a heart shape and hide cut pieces under the heart to lift it up.
Take 8 strawberries and mash them with a fork in a bowl. Heat 1 tablespoon of butter in a small pan and put mashed strawberries on medium heat with 3 tablespoons of water and 2 tablespoons of sugar until the mixture is liquid together. Remove from heat, once completely cool add half a package of Tavelmout sauce.

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2019/2/14

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