Mameのインスタグラム(ma3me3zo3) - 2月10日 09時19分

実際にやってみた勉強法④食べ物編
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“集中力を高める効果がある”と言われるものを試しました✨ .
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✔️試験2時間前のバナナ?
2時間前ていうのがポイントだそうです?
バッグの中でバナナがつぶれて大惨事になってからはコンビニで手に入るバナナスムージー的なパックジュースに変えました。
効果があったかどうかは正直わかりません笑 .
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✔️チョコレート?
糖分を摂取すると集中力が高まるそうです。
逆に糖分良くない説もあるのですが、、?
無類のチョコ好きなので集中力関係なく、いつでもどこでもおやつのおとも❤️ .
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✔️ブドウ糖タブレット
こちらもチョコレートと同様、集中力を高めるとのことですが、おいしくなかったのですぐ辞めました?
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勉強も追い込み時期になると、食事の時間すらもったいなくて、コンビニで片手で食べられるものとかばっかり買ってました。
そんな私が言うのもなんですが?
やっぱりバランスのとれた健康的な食事が1番(どの口)

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