FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 1月27日 20時35分
自由が丘と新宿御苑そして北烏山でマシンピラティスを教えてます♡✨ pilatesをマット、マシンと全てを学んで、またpilatesとは別の身体の動かし方を知ってもまた、pilatesのエクササイズに戻ります。
今のところボディワークするにも、この動きはこのpilatesの動きに通ずるなと思えるものばかり。
身体の動かし方を探求すればするほど、pilatesのエクササイズには魅力しかないです。
#pilates #マスタートレーナー #reformer #bodymake #womansworkout
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2019/1/27
