辻元舞のインスタグラム(mai_tsujimoto) - 1月24日 20時46分
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@ti_habit で産後トレーニングをしてきました！
肩も骨盤もかたく凝り固まって可動域が狭くなっていて、
シャンプーが辛いぐらい腕が上がらなかったのに
トレーニング後はスムーズに😭👏🏻✨
血が巡ったからか、
帰ってからも家事がテキパキ捗りました🙆🏻♀️
体型戻し頑張るぞ！💪🏻
#戻すと言うか#越えたい 笑
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2019/1/24
