須田亜香里のインスタグラム(akarisuda) - 1月22日 17時26分
かれこれ一年、月に一度くらいですが名古屋で時間ができると通っております。
昨日は脚→お尻→二の腕→腹筋の筋トレを一時間かけてやってもらって
これはその最後の腹筋の動画💪
この後20分走っておしまい〜
プロテインはお気に入りの飲み方があるのだけど、それはまたいつか話そう。
#筋トレ動画 @livito_nagoya
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2019/1/22
