久保裕丈のインスタグラム(hirotakekubo) - 1月22日 00時09分

内臓が疲れすぎてたから、鍼に行ってきた！
時間の使い方は大きく分けて
休息(身体と心)、インプット、アウトプットの３つだけど、休息とインプットの時間にどれだけ気を配れるかが、アウトプットの質と効率を良くするために大事。
色々試したけど、僕は鍼が一番気持ちも体も回復しますねーー。
#鍼 #渋谷

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