蒼井里紗のインスタグラム(risaoi328) - 1月21日 21時21分


うちの肉詰めピーマンは丸ごとピーマン。
しいたけのみじん切りを入れるとお肉が柔らかジューシー。
チーズも入ってます。
これは全体の半量。
みんなたくさん食べるから大量のピーマンを使います!最低20個は作らなきゃ。

インフルエンザ明け、
栄養たっぷりとっていきましょー!

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2019/1/21

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