田中律子のインスタグラム(ri2kotanaka) - 1月21日 18時17分

@Sambazon × @Vitamix Japan で、アサイーボウル🥣💜
バナナ、パイナップル、チアシード、豆乳、オーガニックハニー🍯
バイタミックスでブレンドしたらあっという間に完成🤩

アサイーには、赤ワインと同じファイトケミカルの抗酸化の作用をもつ、アントシアニンが豊富に含まれています💜カルシウム、カリウム、鉄分、マグネシウム、ビタミンE、必須脂肪酸、食物繊維、アミノ酸など栄養たっぷり🙌アサイーボウル大好き💜
@Sambazon いつもありがとうございます🙏🌞🏄‍♀️ #aabowl
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