辛子明太子のやまやのインスタグラム(yamayafan) - 1月17日 09時40分
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おはようございます!やまやの末永です。
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我が家では12月からお鍋がとっても増えました♪
手軽にできる上に、お野菜もたくさん食べれるので
いいですよね!
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本日は旬の寒ブリとうまだしを使った
「寒ブリのうまだし生姜しゃぶしゃぶ」のレシピを
ご紹介いたします。
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ぜひ皆さまの鍋のレパートリーの1つに加えていただけますと嬉しいです^^
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■寒ブリのうまだし生姜しゃぶしゃぶ■
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<材料> 2~3人前
ブリ(刺身用)… 1冊(約300g)
香味野菜(白ネギ1本、人参1/3本、せり1束、水菜1/3束など)
きのこ類(マイタケなど)… 1株
ーAー
うまだし… 3包
水… 1600cc
酒… 30cc
おろし生姜… 2片
ー
ポン酢… 適量
大根おろし、刻みネギ、柚子胡椒… 適量
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<作り方>
【1】香味野菜は食べやすい長さに切り、きのこ類は小房に分けます。ブリは3mmほどの厚さに切ります。
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【2】鍋にAを入れて火にかけ、沸騰して1~2分したらだしパックを取り出します。
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【3】②に野菜ときのこを入れ、ブリをさっとだし汁にくぐらせて野菜と一緒にお召しあがりください。お好みでポン酢や大根おろし、刻みネギ、柚子胡椒などの薬味を添えると、より美味しくいただけます。
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作ってみたらぜひ#やまや とつけて投稿してください♪
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2019/1/17