松見早枝子のインスタグラム(saekomatsumi) - 1月14日 12時52分

今日の遅め朝ごはんは、息子のリクエストで久しぶりにパンケーキ♪
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いつも密かにヘルシーバージョンにしちゃいます=(^.^)=
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今日はグルテンフリーで、粉は発芽玄米粉&スーパーフードのヘンププロテイン。なのでシブい色(笑)
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甘みは低GIのココナッツシュガー、牛乳の代わりはココナッツミルク。あとは、卵、ベーキングパウダー、塩ひとつまみが全材料。
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ふわふわシュワっと生地だから、息子もお代わりしてペロっと完食！！
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途中から、お友達からいただいたおいしいはちみつをかけて、幸せな朝でした♡
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Today's healthy breakfast was gluten free pancakes of germinated brown rice flour and hemp protein powder ♪
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