本田裕子さんのインスタグラム写真 - (本田裕子Instagram)「. 同じ現実・同じ状況でも考え方や心の在り方でまったく違うものになっちゃう。（から面白い☺️） . . なぜなら、わたしたちは、現実そのものから影響を受けているんじゃなくて、（自分の在り方から生じる）その現実の見方、認識の仕方が影響を決めてるから。 . これは、ほとんどのことにも言える。 . . そんでもって現実は、“気づき”のために起きている。 . . 魂の成長のために必要なことだったり、ただ体験してみたいことを、 . 全く違った現実を（その人の前提やフィルターを通して観た現実を）ひとりひとりが観ている。 . 例えば、自分の思惑とは全くちがう受け取られ方や認識をされて、「あれ？誤解されたかな🤔」って感じる攻撃を相手から受けたとき、 . その相手には自己肯定感の欠如から生まれる「他責の念」があるのだと気づくことが大事だし、その誤解されていることに自分が著しく反応するのなら、自分にも自己肯定感の欠如があるのだと気づくことが大事。 . 又、相手がどう思うか？はコントロールできないのに必要以上に「自責の念にかられる」のなら、背負う必要のない責任（相手の感情や機嫌）を背負っていることに気づくことが大事。 . . …… そして、 . もしあなたが人生の流れを信頼して過ごしてるとしたら… 最終的には最善であり、どう転んでも大丈夫だと信じてるとしたら… . ★その現実をどのように認識するのだろう。 . ★その言葉をどのように受け取るのだろう。 . ★その人の顔色をどのように解釈するのだろう。 . …… あ、おはよう☺️ . わたしは昨日も絶賛デトックス中で🤧🥵 昨日も昼からのアポをリスケしていただき、ひたすら🛌まりんと🐶寝てました😴 . . ようやくラスボス😈が出た感じで、身体は結構しんどかったけど😂 なんか心の深いところ（魂）はスッキリした感覚を感じている変態です😆w . . そういえば、昔のわたしは、こうしてダウンしたとき、体調管理や自己管理のできない自分や、周りに迷惑かけちゃう自分を必要以上に責め、自分の風邪を恨み（笑）それこそ「自責の念にかられる」ことが多かったな。 . . それが、いまは周りもあたたかい人しかいないし、ただただ有難いな♡って思うし、風邪を歓迎して自分に優しくデトックスを喜んでいる変態っぷり。笑 . 高熱でネジが一本外れたかな🙄笑 . まあ、いっか♡ （おかげ様であと少しで完治です） . では、素敵な連休を過ごしください♡ . …… この写真はコットンクラブにて🎤 やっぱ生の音楽♬最高👏(๑˃̵ᴗ˂̵) . …… #同じ現実 #考え方 #心の在り方 #影響 #認識 #気づき #魂の成長 #前提 #フィルター #美 #誤解 #自己肯定感 #他責の念 #自責の念にかられる #デトックス #連日 #アポ #リスケ #ばかり #あたたかい気持ち #ラスボス #体調管理 #自己管理 #自分に優しく #変態 #コットンクラブ #生が最高 #本田裕子」12月23日 7時51分