25ans Beautyのインスタグラム(25ans_beauty) - 12月21日 23時08分

はちみつには活性酸素を除去して、細胞の酸化を防ぐビタミン類が豊富に含まれています。

また、中でもビタミンB群が豊富に含まれていますが、ビタミンB群は代謝を良くし、肌荒れを改善する効果もあるビタミンです。

はちみつは細胞の酸化を防いでアンチエイジングに役立つとともに、健康でキレイな肌を作ることが出来るので、日々 少しずつ取り入れたいですよね！

風邪にはマヌカハニーがとっても効きます。研究結果も出ていて、マヌカハニーのインフルエンザ増殖を抑える効果は2014年、長崎大学が発表！
タミフルなど、抗ウイルス薬を単独で服用した場合と比べて、マヌカハニーを併用すると薬を1000分の1に減らしても同等の効果があったそうです。

マヌカハニーは
軽度の風邪：　UMF 10+ ＝ MGO 100+ 以上
中程度の風邪：UMF 20+ ＝ MGO 400+ 以上
がオススメです。

私は ロンドンの#セルフリッジ で購入したマヌカハニーでMGO 700+ ～ MGO 1100+のものを使っています。その他 デイリーユースには、ロンドンのお庭がキレイな住宅街で採れたハチミツを愛用中。いろんなお花の蜜の香りもします。

#美容 #マヌカハニー #アンチエイジング #ハチミツ #風邪予防 #beautifullife

#ビューティーメダリスト #松田さと子 @satoko.bonton

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