相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 12月18日 18時32分


今夜はパパと息子がお外でごはん。
なので私はクロエズキッチンでも教えている韓国料理をササッと1人分。
ビーガンチャプチェにスンドゥブ(レッスンではビーガンバージョンも教えているけど、今回はアサリと卵を使用)、寝かせ玄米。
辛旨な韓国料理ともちもちの寝かせ玄米は相性抜群。
スンドゥブはスープペーストを多めに作って冷凍してるし、チャプチェに使う野菜出汁も常にストックしてるので、パパッと作れちゃう。
お家で食べる分だけ手作りを安心して楽しめるのが嬉しい。
自分用だから見た目はご愛嬌(笑)

#1人ごはん #韓国料理 #クロエズキッチン #クロキチ #chloeskitchen #レッスン受付中 #料理教室 #寝かせ玄米アンバサダー #結わえる


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

83

2

2018/12/18

相馬絵美を見た方におすすめの有名人