なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 11月28日 04時19分


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ラタトゥイユカレーな朝ごはん&鮭汁な昼ごはん&五目豆な晩ごはん(*Ü*)
秋鮭のアラを見かけたので、鮭汁に。
アラ汁好きには堪りません?
あーっ、いわしか秋刀魚のつみれ汁も食べたいなぁ♡
✳︎
久しぶりに五目豆が食べたーい!となり、さて作るか!
大豆、人参、大根、牛蒡、干し椎茸、昆布…あっ、六目だ? と言うわけで、ベニヤ長谷川商店さんのミックス大豆を使って何目煮だかわからない煮豆作ったら、いろんな大豆の食感が楽しい煮豆に✨
娘っこ&旦那くんにも予想以上に好評でした(笑)
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2018/11/28

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