Sayaka.Mのインスタグラム(insta.sayaka) - 11月20日 07時39分

.
I made a boxed lunch using a Seicomart's side dish at a convenience store.
It's simple and delicious.
.
.
今日は時短で、且つ栄養バランスもしっかりとりたかったので、#セイコーマート の#お惣菜 や #サラダ を買ってきて、足りない食材は補いました☺️?
.
チョイスしたのは
•きゅうりの酢の物
•卵焼き
•ひじき五目煮
•北海道産ふかしかぼちゃ
•4種漬物の盛り合わせ
.
海藻や、野菜、タンパク質など揃えて出来上がりも鮮やか?それぞれの材料を一から揃えて作るよりもお安くすみます。
記載されている塩分量に気をつけて作れば、塩分控えめのお弁当も作りやすいですね。
.
気軽に買えるお惣菜は賢く取り入れたいです✨
.
===============
私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
↓↓↓
#sayaka弁当
===============
.
#セーコマ #セコマ #セコマ部 #パセオ店 #11月21日オープン #PASEO #札幌市 #札幌駅 #sapporo #ランチ #お昼ごはん #ヘルシー #野菜不足解消 #プラス1品 #おかず #夕飯にもオススメ #札幌ママ #北海道ママ #お弁当 #わっぱ弁当 #旦那弁当 #サツエキ #札駅 #新店 #ニューオープン #パセオ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する