柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 11月18日 18時49分


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おはようございます🏋️‍♂️
今回は減量の進め方も、
辛さもよく知ることが出来たと思います😭
低血糖になったり、お腹空いて寝られなかったり👿
人の気持ちが分かったし心も鍛えられました🙄
早く甘いものが食べたいなぁ〜🍰🍧🍫
そんな昨日は20時に就寝し→0時には
すっきり目覚めてしまい…😂🌈
目をつぶっていたけど、
隣の部屋の清掃始まって諦めました🙉夜中ダヨ笑
今は2時前です!✨
もう少し休んで、3時半から準備始めます💪🔥
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メッセージやDMも数え切れないほどいただき、
本当にすごく心強いです❣️😭
ありがとうございます💖
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2018/11/18

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