権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 11月15日 21時54分

ヨガインストラクターについてより深く学びたくて、
また新しい講座を受け始めました！
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皮膚の話しもちょこっと学べたんだけど、
最近お肌の乾燥が気になり始めましたよね。
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クリームを全身に塗らなくちゃ！
って自然に私も塗ってたんだけど、
お風呂上がりの少し突っ張るようなお肌にクリームを塗ることは、
喉が渇いてお水が飲みたいのに
ご飯をまず食べ始めることと同じこと。
しっかりと水分を与えてから保湿することが
大切みたい✨
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ということでさっそく同期と一緒に
無印良品によって化粧水を買ってきました。
水分をたっぷり与えてから油分で保湿する。
これって自然にお顔にはやってたこと。
ボディにもしっかりと保湿を。
目指せモチモチ肌💓✨
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