u-meK00000000 YUMIKO HORIKIRI ZUMBA のインスタグラム(yumikohorikiri) - 11月14日 09時25分
2週間のダイエットチャレンジっ✨
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晩御飯をスープにして置き換え飯
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通勤ウォーキングにヘルシー弁当、運動、ストレッチ、マッサージを組み合わせてリバウンドしないようにシェイプアップを目指してます?
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ご飯1食60ｇ、肉は油を使わない調理法で50ｇ、ダイエットに気と頭も使ってたっ?
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2018/11/14
