野村真一郎のインスタグラム(nomura_shinichiro) - 11月11日 18時36分

One hand Mono-Pocket Training @beastmakers
Little more...
To continue to challenge!! 何気にずっとやり続けてる片手一本指フロントレバー。。。
久々にやったら数秒でも浮けるようになってきました。
まだだけど。
@project_climbing_gym
#training #onehand #frontlever #onefinger
@Montura-Japan searching a new way @montura_official @evolv_japan @evolv_worldwide @hamasakichiryoin0929

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する