Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 11月6日 15時09分

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【離乳食】
「鶏とかぼちゃの煮込みうどん」
（パクパク期：12~18ヶ月頃）

【材料】 1食分
・鶏もも肉...20g
・かぼちゃ...20g
・ほうれん草...10g
・うどん...40g
・昆布だし...200ml
・しょうゆ...小さじ1/2

【手順】
1. 鶏もも肉は皮と脂肪を除き、7～8mm角に切る。
2. かぼちゃは皮とワタを除き、7～8mm角に切る。
3. ほうれん草は下茹でし（中火2～3分）、幅1cmの色紙切りにする。
4. うどんは長さ1cmに切る。
5. 鍋に①・②・昆布だし・しょうゆを入れ、煮る（中火5～6分）。
6. ③・④を加え、柔らかく煮る（中火4～5分）。
7. 器に盛り付ける。

#babilyfood12_18 のレシピはこちら

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