中京テレビ「キャッチ！」さんのインスタグラム写真 - (中京テレビ「キャッチ！」Instagram)「🐟虻ちゃんのちゃちゃっとめしは、エビマヨ…ではなくサケマヨを作ります！ . . . #ctvcatch 📺月～金曜日午後3時48分から生放送 #ちゃちゃめし #虻川美穂子 #松原朋美 #鈴木あゆみ先生 . . 〓過去のレシピはプロフィールのリンク内、もしくはこちらのURLをコピペで→https://www2.ctv.co.jp/catch/archives/chachatto」11月6日 14時53分