住谷杏奈のインスタグラム(annasumitani) - 11月3日 23時28分
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EMSが20箇所ついたスーツを着て行うトレーニング?
20分の自重トレーニングで
4時間分筋トレしたのと同じ運動量なんだって?
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ハマっちゃって週2で通ってます?♀️
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2018/11/3
