草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 11月2日 07時52分

おはようございます！
１１月２日の朝は生姜焼き、インゲンとがんもの煮もの、シラスおろし、ワカメときゅうりの酢の物、梅干し、しじみ汁、白米＆玄米、柿。
滅多出来ない口内炎が出来ましてビタミンBを意識しています＾＾
あとは、バランスの良い食事を心がけて。
今朝もしっかり頂きました。
ご馳走様でした。
さて、金曜日ですね。
みなさま素敵な金曜日をお過ごし下さい♡
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