macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 11月1日 14時02分
【#ベジおやつ 】クセになるおいしさ? カリカリ #ごぼうのかりんとう⠀
.⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀
ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀
料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀
→ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀
.⠀
macaroniの記事で紹介させていただける⠀
「マカロニメイト」を募集中♪⠀⠀
詳しくは @#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト をフォローしてね❤⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
.⠀
■調理時間:30分⠀
.⠀
■材料(2〜3人分)⠀
・ごぼう:1/2本⠀
・片栗粉:大さじ2杯⠀
・a. みりん:大さじ2杯⠀
・a. 砂糖:大さじ3杯⠀
・a. しょうゆ:大さじ1杯⠀
・a. 水:大さじ1杯⠀
・サラダ油:適量⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
・ごぼうは水でよく洗い、アルミホイルで擦って皮をむきます。⠀
.⠀
■作り方⠀
①ごぼうは4cm幅に切って4つ割りにし、ポリ袋に入れます。⠀
②片栗粉を加えて振り、ごごぼう全体にまぶします。⠀
③フライパンに深さ5mmほどサラダ油を入れて180度に熱し、③を入れてカリッとするまで、7〜10分ほど揚げ焼きにします。バットにあげて油を切ります。⠀
④別のフライパンに(a)を入れ、とろみがつき泡立ってきたら、③を入れて絡めます。⠀
⑤全体に絡まったら1本ずつクッキングシートにのせ、粗熱を取り表面が乾いたら完成です。お好みで白ごまを散らして召し上がれ♪⠀
.⠀
★MEMO★ごぼうをたれに絡めたら、固まる前に素早くクッキングシートに並べましょう。粗熱が取れるまで触らないように注意してくださいね。⠀
.⠀
#macaroniレシピ #instafood #yummy #foodie #yum #sweets #レシピ動画 #料理動画 #レシピ #手作りおやつ #手作りお菓子 #お菓子作り #おやつ #お菓子 #今日のおやつ #おやつタイム #3時のおやつ #おやつの時間 #スイーツ #甘いもの #簡単おやつ #ごぼう #ゴボウ #かりんとう #秋 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい⠀
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,990
3
2018/11/1