YOLOのインスタグラム(yolo.style_japan) - 10月31日 22時01分

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＼CHALLENGEクラス、ラインナップはこちら?／
11/17-18のフィットネスイベント『YOLO GYM by MCT』。
2nd Program「CHALLENGE」のクラスをご紹介します?

?KICK：THE ROCKOUT by BurnesStyle
体幹を意識しながら、パンチ、キックのモーションを行うことで、全身運動はもちろん腹筋・二の腕にもアプローチできるワークアウト?

?HIP UP：THE UP by KAZUSA
プリッとジューシーな桃尻を目指す、ヒップアップのためのエクササイズ?

?BIKE：THE LIMIT by TOKINO CYCLING FITNESS
軽快な音楽と照明の中行う、固定式バイクを使用した有酸素運動プログラム??‍♀️

?FUNCTIONAL：THE MIX by Nike Training Club
自分の体重と重力を使って、脂肪燃焼だけでなく身体に必要なあらゆる要素を向上させるファンクショナルトレーニング?️‍♀️

お申込み・プログラムの詳細は、プロフィールのURLから?
→@YOLO

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