扶桑社料理部のインスタグラム(fusosharyouribu) - 10月29日 16時33分
【血管&脳が若返る!「水煮缶」簡単レシピ】
監修:#石原新菜 .
📕テレビでも話題の水煮缶レシピにチャレンジしたい方必見!栄養価がとても高く高血圧や糖尿病認知症などを防ぎ、「脳」や「血管」の健康に欠かせない栄養が詰め込まれている超優秀超優秀なフード、水煮缶。
ノンオイルでヘルシー。長期保存が可能で生ゴミがでない。メインおかずからサブおかず、スープやパンまで、この一冊で水煮缶レシピをマスターできます!
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[本日のPICK UP レシピ:#さけとポテトのエッグココット ]スワイプ]
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inoue.shuya
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hiichansayaka
フォローさせていただきました💓いつかレシピ本を出せるように頑張ります💪色々参考にさせてください☺️
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2018/10/29