青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 10月20日 20時51分
青家の石釜を使って落花生と松の実と黒ごまのごはん。うっすらピンク色なのは補血作用のある皮付き落花生の色。
くもこ(鱈の白子)、大根、マコモダケ、アサリ、九条ねぎのチゲが我ながら美味しすぎてびっくり?
モロッコいんげんとしめじの白和え
蒸し焼きにした伏見唐辛子のナムル
#薬膳 #五味五性
#青山有紀 #青山有紀ごはん
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2018/10/20
