光永のインスタグラム(hinata_official__) - 10月20日 12時03分

代謝をあげたくて、最近走ったりとかするようになってます。(週一で☺️ばりローペース☺️)
プロテインは毎日飲んでいます。
(私も長年騙されてたけど、プロテイン飲むだけは太る！というのはマジで誤報だよ。いいことしかないねんで。)
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いつもタンパク質取れたらそれで良し系ごりごりプロテイン??を飲んでたんでますが、モデルさんが飲んではったの見て、このたび美容効果ある系プロテイン?も取り入れました(ひとまず一ヶ月分)。
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肌髪爪腸に良くて、私爪めちゃ弱いから嬉しい、それにとにかく整腸してくれるところ、すごく助かる。
バナナミルクアーモンド味?
"味"というか、もう完全バナナシェイクでしかない、ゆえ美味しい！?
飲んでるのは#モリンガプロテイン という名です。
2日に1回のペース?です。
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参考までにぜひ！！
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