中橋舞のインスタグラム(mai_nakahashi) - 10月19日 18時34分
今日はおうちトレーニング💪
引き締めるところは引き締めて♪
でも、女の子らしい丸みが大切❤️バストアップのトレーニングもね🙆♀️
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10月も終盤ですが、10月は #乳がん撲滅月間 です。
私は乳がんを身近に感じ話す仕事を志しました🎤
以降乳がん撲滅に携わることを10月は実施しています。
女性の皆さんは検診に行ってますか?
触診はしていますか?
男性の皆さんはパートナーの体を気遣ってあげられていますか?
乳がんだけでなく、ガンにかかる人は日本で2人に1人と言われています!
#自分の体自分で守ろう
また今度でいいかじゃない #makingtime
自分で時間を作ってやらなきゃ
明日やろうはバカヤロウ
私の周りには乳がんで悩んだ大切な友人が沢山います。
だから体をはって伝えたい 乳がんは身近な病です。
明日は我が身であるかもしれない
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私は月に一度体を手で洗います‼️
それはバストの触診のため。
しこりがないかしっかり確認しています‼️
自分は大丈夫。なんて思わないで実行してみてください‼️
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おうちでは #ナイトブラ つけてます🙆♀️
@tu_hacci のナイトブラは程よいホールド感もあるけど締め付けがなくつけ心地がいいのでお気に入り❤️
#tu_hacci #ツーハッチ #美活 #美乳 #beauty #乳がん #乳がん検診 #ピンクリボン #ランニング #run #runner #runforfun #ランニング女子 #training #workout #リンククロス #きれいを磨く恋するくらし 東京ガールズ散歩モデル出演に応募します
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2018/10/19