YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 10月18日 11時19分

108人限定108回太陽礼拝?‍♀️
✨今年も開催します✨

108回は心の作用、
いわゆる『煩悩』の和にちなんだ数字です?
煩悩を手放しましょう?‍♀️
木魚のリズムとお経のセッションの中、
参加者全員でカウントしながら進めていきます✨

ご予約はこちら?
https://peatix.com/event/447750/

運動量は多いですが、非常に簡単な#太陽礼拝 の
シークエンスの繰り返しになりますので初心者の方、
あるいはヨガ経験はないが、体を思い切り動かしたい
という方にオススメのクラスです?
ヨガの後は坐禅体験があります?
ぜひご参加ください?‍♂️ #ymcメディカルトレーナーズスクール #yoga #yogini #yogi #ヨガ #ヨギー #ヨギーニ #108回太陽礼拝 #ダイエット #diet #beauty #helty #美容 #健康 #ヨガインストラクター #ヨガ資格 #ryt200 #ryt500 #全米ヨガアライアンス認定校 #全米ヨガアライアンス

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